Fitnessmythen unter der Lupe

Im Laufe der Jahre haben sich im Zuge der sich entwickelnden Fitnesstrends zahlreiche Behauptungen und Mythen ergeben, die aus wissenschaftlicher Sicht nicht unbedingt der Wahrheit entsprechen. In diesem Beitrag möchten wir einige der größten Fehlannahmen richtig stellen. Wenn Sie sich über unseren Beitrag hinaus zu dem Thema informieren möchten, dann können Sie hier noch über […]

Tipps für richtigen Umgang mit Sozialen Netzwereken

Soziale Netzwerke wie Facebook, Instagram oder Twitter sind bei Jugendlichen sehr beliebt. Einige nutzen sie, um neue Kontakte zu finden, andere nutzen soziale Netzwerke, um mit Familie, Freunden und Bekannten in Kontakt zu bleiben. So können Sie andere in Sekundenschnelle über spannende und besondere Ereignisse wie Schulabschluss, Aufnahme eines Studienplatzes oder Teilnahme an einem Festival […]

Die Gefahren von Social Media für Kinder

Snapchat, Facebook, WhatsApp etc. – Social Media sind zu einem wichtigen Teil des Alltags geworden. Gerade Kinder sind selten in der Lage, die Auswirkungen und Gefahren der neuen Medien richtig einzuschätzen. Laut der berühmten Studie KIM 2016 haben 29% der Kinder zwischen 10 und 11 Jahren bereits ein eigenes Smartphone. Bei Kindern zwischen 12 und […]